Copy link

Bảo vệ gia đình khỏi covid đang lây lan toàn cầu

| 1873 Lượt xem

liên hệ

Bảo vệ gia đình khỏi covid đang lây lan toàn cầu được ban biên tập sức khỏe www.camnanggiadinh.com.vn tổng hợp và chia sẻ với tâm nguyện giúp cộng đồng người Việt Nam trên toàn thế giới nói riêng và các bạn nước ngoài đọc được để phòng bệnh.

Thêm vào giỏ hàng

Covid hiện nay lây lan rộng trên khắp thế giới và vẫn tiếp tục lấy đi nhiều mạng sống của nhiều người. Theo dự đoán các đại dịch toàn cầu trước đây Cúm A/H1N1, HIV/AIDS, Bệnh tả, Cúm châu Á, Bệnh dịch hạch thì covid có thể sẽ cướp đi sinh mạng của 1/3 thế giới. Chính vì vậy, đây là 1 điều kinh hoàng, sợ hãi của cả thế giới. Trước đại dịch Covid 19 bạn đã chuẩn bị gì cho gia đình mình để vượt qua chưa ? hãy nghiêm túc đeo khẩu trang, hạn chế ra ngoài và chuẩn bị sức khỏe tốt nhất

CÁC NƯỚC ÉP CÓ ĐỘ PH CAO CẢ GIA ĐÌNH NÊN UỐNG

1. Cần tây, dền đỏ, carot, 1 khoanh nhỏ củ cải trắng + khoai tây
2. Táo quả, carot, cần tây, củ rền
3. Táo, cần tây, ớt chuông, ổi
4. Carot, cần, táo, củ rền
5. Táo, cần tây, gừng, ổi, rau chân vịt
6. Carot, cần tây, táo, dưa chuột, xà lách
7. Táo, cần tây, dưa chuột, gừng, chanh
8. Táo, bơ, rau chân vịt, ổi

RAU NÊN ĂN
Rau chân vịt, cải xoăn, cải xoắn, bắp cải, cần tây, giá đỗ, đậu bắp, đậu xanh, cần tây, rau diếp, cải bó xôi, măng tây, rau diếp quăn, xà lách, rong biển, cải xoong, cải lơ xanh, rau má, củ sen, rau dấp cá

CỦ QUẢ NÊN ĂN
Táo xanh, lê, nho, cà rốt, cà chua, ngô, đậu hà lan, tỏi, quả bơ, dưa chuột, ớt chuông, dứa, gừng, chanh, bí ngô, củ cải đỏ, nước dừa, dưa hấu, bưởi, cam, hành tây, đu đủ, nghệ, ủ cải trắng, mướp đắng, khoai lang tím, quả sung, đậu xanh, đậu đen, ổi, kiwi, đu đủ, tỏi

ĐỒ UỐNG
Canxi, omega 3, dầu oliu, nước ấm + chanh + mật ong

PHÂN LOẠI CÁC THỰC PHẨM THƯỜNG DÙNG THEO ĐỘ pH
pH = 10:
Rau chân vịt, actixo, cải bắp, súp lơ, cà rốt, dưa chuột, chanh, tảo biển, măng tây, cải xoăn, củ cải trắng, hành, bột sắn dây, dễ cây đinh lăng, nhân sâm
pH = 9:
Chè xanh, quả lê, rau diếp, cần tây, đậu Hà Lan, khoai lang, củ cải đường, quả mọng xanh, nho, kiwi, dứa, dưa vàng, quít, quả sung, quả chà là, quả xoài, đu đủ,
pH = 8:
Táo tây, quả hạnh nhân, cà chua, bưởi, hạt ngũ cốc, nấm, củ cải đỏ, ô liu, đậu nành, quả đào, quả ớt chuông, quả sơ ri, gạo lứt, quả mơ, dâu tây, chuối.